筋肉バキバキ

さぁ、そろそろ筋肉バキバキになってきました。
とりあえず、ストレッチと揉みほぐしをしてるんですが
それでも追い付かない。。

マッサージとストレッチを２時間ぐらい丁寧にやってもらいたい。


さて、昨日は
聖母小学校というお嬢ちゃま、お坊ちゃま学校でのダンス体験レッスンのアシスタントをしてきました
メインじゃないのでめっちゃ気楽に踊ってたわけですが
お坊ちゃまに言葉づかいを注意されました。。。綺麗な大阪弁ってあるの？？
とほほ。。


そして、昨夜はバンチャンの月１イベントラディカルソウルに行ってきましたーーん

ＮＹＣからＰＯＰＰＥＲとＢ－ＢＯＹが来ていたので
思わずフロア＆ＰＯＰを！
全然できないのにやたらとＢ－ＢＯＹさんが教えてくれるものだから
へとへとなりながら練習しました。

そんなこんなで
今日は筋肉がカッチンコッチン
ストレッチして寝たけどいけませんなぁ

そして、昼に起きたので
整骨院の診療時間も過ぎてしまう。。。

だめじゃぁ～～

明日こそ行く！！



しかし、今日はお天気さまですねぇ～～

洗濯、洗濯♪♪♪